Bazar

MODERNA PSIHOLOGIJA

Uživajte u letu, ne u brojkama!

Nekako se podrazumeva da do juna treba da brojimo kalorije umesto koraka, da u teretanu idemo češće nego na kafu, a da sladoled gledamo kao greh.

Umesto da se radujemo letu zbog sunca, vode i druženja, mi se uporno merimo, gledamo, zgrčeno stojimo pred ogledalom i pitamo se da li će neko primetiti onaj santimetar viška koji samo mi vidimo. Naravno, briga o sebi nije problem. Lepo je biti aktivan, zdravo se hraniti, osećati se bolje u svom telu. Ali kad ta briga pređe u opsesiju, kad prestanemo da vidimo sebe kao ljudska bića, a počnemo kao projekte pre i posle, onda nešto nije u redu. Posebno kada nas društvene mreže ubede da vredimo samo ako u julu ličimo na fotografiju iz fitnes časopisa. Jedna od knjiga koja nam otvara oči po tom pitanju je Mit o lepoti Naomi Volf. Autorka objašnjava kako se pritisak da izgledamo savršeno često koristi kao alat kontrole, da nas drži zaokupljene dijetama, treninzima, manjkavostima i stalnim poređenjima. I to ne zato što je naš izgled najvažniji, već zato što su nam samopouzdanje i mir u glavi najopasnije osobine za društvo koje voli nesigurne žene. Jer one su poslušnije, tiše, više troše i manje traže. A mi smo vredne mnogo više od toga… Odmorite se od pritiska, ne od sladoleda! U susret letu, linija razdvajanja između onoga što smemo i ne smemo postaje nikad jasnija…